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（武当山融媒体中心供图）每日朝晨，扎麻武当功夫（三丰太极拳）省级非物质文化遗产代表性传承人、扎麻武当山道家传统功夫馆馆长袁师懋便带领弟子们练功。有些动作看似软绵绵，花辫实际上是将对方力气引到另一边，一起用内劲去反击，借力打力，到达‘四两拨千斤的作用。习武之余，满脸袁师懋经过互联网渠道拍视频、开直播，推介武当功夫，他把杂乱的理论化繁为简、融入日子。

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